Nah, itulah beberapa manfaat kolang kaling untuk ibu menyusui yang ternyata memiliki kandungan nutrisi yang baik. Jadi, jangan lupa untuk menambahkan kolang kaling di menu camilan ya, Ma. Baca juga: Resep Jus Kurma Susu untuk Ibu Menyusui Berbuka Puasa ; ASI Lebih Lancar, Ini 10 Makanan Terbaik untuk Ibu MenyusuiAkan tetapi, manfaat beras merah tidak hanya itu saja. Beras merah memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Tiap 100 gram beras merah terdapat kandungan nutrisi, yaitu: Air: 64 gram. Energi: 149 kal. Protein: 2,8 gram. Lemak: 0,4 gram. Karbohidrat: 32,5 gram.
Berikut manfaat kacang tanah untuk kesehatan ibu hamil: 1. Membuat tubuh berenergi. Kalori dalam kacang tanah bisa memberikan energi dan kekuatan pada tubuh, sehingga ibu hamil bisa bersemangat dalam menjalani aktivitas. Selain itu, bagi ibu yang memiliki kekurangan berat badan selama kehamilan, camilan yang mengandung kalori dan lemak ini juga
Untuk mengetahui mannfaat kacang koro lainnya untuk ibu hamil, di bawah ini Popmama.com telah merangkum 5 manfaat kacang koro untuk ibu hamil. Yuk, kita simak bersama, Ma! 1. Asam folat yang tinggi. Secara umum, kacang koro mengandung asam folat yang tinggi. Mengonsumsi kacang koro dapat memberikan tambahan nutrisi ke dalam tubuh dan baik untuk2. Menciptakan orgasme yang lebih baik. Manfaat berhubungan intim saat hamil yang kedua yaitu menciptakan orgasme yang lebih baik. Pelepasan hormon seks utama selama kehamilan yakni estrogen dan progesteron akan membantu wanita mengalami orgasme yang lebih baik. Saat hormon estrogen meningkat, itu akan menyebabkan lebih banyak aliran darah di